Určite ste už počuli o novom hite tohto leta – paddleboarde. Obľúbili si ho mladí, rodiny s deťmi aj dôchodcovia. Vykukuje na nás zo všetkých strán – na internete, v časopisoch, v obchodoch… Čo je na jednoduchej doske na vode také skvelé?
Paddleboarding alebo aj SUP (stand up paddle board) patrí medzi boardové športy, predstavuje kombináciu surfovania a kanoistiky. Na jeho vykonávanie je potrebná doska a padlá, pomocou ktorých sa docieli pohyb na vode. Vznikol na Havaji ako pomocný šport surfovania pred takmer 80 rokmi. V nasledujúcich riadkoch priblížime 4 hlavné dôvody, prečo sa v dnešnej dobe teší toľkej obľube.
1. Skladnosť
Aj keď to možno na prvý pohľad nevyzerá, paddleboard je možné zobrať si na výlet pokojne aj na chrbte. Existuje možnosť nafukovacieho modelu, vďaka ktorému si môžete takmer 3 metre dlhú a 15 kilogramov vážiacu dosku vziať so sebou na akýkoľvek výlet. Dokonca sa ani nemusíte obávať náročnosti a dĺžky nafukovania – potrvá vám len pár minút.

2. Bezpečnosť
Značnou výhodou, ktorú ocenia predovšetkým rodiny s deťmi, avšak aj tí ustráchanejší z nás, je to, že paddleboarding je takmer úplne bezpečný a nehrozia pri ňom závažnejšie zranenia. Avšak netreba zabúdať, že medzi povinnú výbavu na nepokojných vodných plochách patrí prilba a záchranná vesta. Na to by sa nemalo zabúdať ani pri deťoch a slabších plavcoch za akýchkoľvek podmienok.
3. Pestrosť
Paddleboard predstavuje veľmi pestrú škálu možností využitia. Ak aj nie ste športovo založení jedinci, nevadí, rozhodne si ho užijete aj napriek tomuto faktu. Na paddleboarde môžete stáť, ležať, plávať alebo dokonca aj cvičiť jógu či meditovať. Už len samotné státie na doske zlepšuje vašu stabilitu, mentálne zdravie, redukuje stres a posilňuje svalstvo celého tela. Keď budete tento šport vykonávať na slnku, dostanete svoju dennú dávku vitamínu D, ktorý je veľmi náročné získať z jedla. Možno vás to prekvapí, ale tento šport je dokonca aj „dog-friendly“. Ani pri štvornohých miláčikoch však netreba zabúdať na záchranné vesty.














[…] vodných bicyklov čo školu surfovania. Domašu využívajú vo veľkom aj fanúšikovia paddleboardingu či […]