Špeciálne odporúčania pre seniorov
U starších osôb je dôležité myslieť na:
Kompletný zoznam užívaných liekov s dávkovaním
Lieky na bežné ťažkosti, prípravky na zápaly močových ciest
dovolenka-lekarnicka
Čo nesmie chýbať v letnej lekárničke? Antibiotiká do cestovnej lekárničky nepatria
Chladivé gély alebo náplaste na opuchy a bolesti
Všetky základné pomôcky a lieky v ľahko prístupnej forme
Možnosť konzultácie s lekárom pred cestou – najmä pri polyfarmácii
Antibiotiká? Len po dohode s lekárom
„Antibiotiká nepatria do cestovnej lekárničky,“ upozorňuje M. Nemcová. Ich nesprávne a preventívne užívanie zvyšuje riziko antibiotickej rezistencie a môže poškodiť črevnú mikroflóru. Pred nasadením antibiotík je nevyhnutné rozlíšiť, či ide o bakteriálnu alebo vírusovú infekciu. Preto si ich na dovolenku nepribaliť bez konzultácie s lekárom.
Zhrnutie: Myslite vopred, šetrite si starosti
Cestovná lekárnička je malý, ale významný pomocník, ktorý vám môže zachrániť dovolenku pred predčasným koncom. Jej zloženie by malo vychádzať z destinácie, typu cestovania, zdravotného stavu členov rodiny a ich veku.
„Najväčším prínosom lekárničky je pokoj v duši. Ak sa niečo stane, viete, že ste pripravení – a to je pri dovolenke na nezaplatenie,“ uzatvára M. Nemcová.
