Ako rozpoznať prvé príznaky problémového hrania hazardných hier?

Hranie hazardných hier by malo byť predovšetkým zábavou, no v každej spoločnosti sa nachádza približne 3 % dospelých, ktorí svoje hranie nedokážu udržať v rovine neškodného rozptýlenia. Závislosť nezačína zo dňa na deň. Čo je to rizikové hranie a ako ho podchytiť u blízkych včas, kým sa z neho nestane vážny problém?

“U niektorých osôb sa rizikové hranie rozvinie napriek tomu, že licencovaní poskytovatelia hazardných hier u nás vyvíjajú maximálnu snahu o vytvorenie bezpečného herného prostredia a prichádzajú s mnohými inováciami, ktoré odhaľujú rizikové správanie,” hovorí riaditeľ Inštitútu pre reguláciu hazardných hier Dávid Lenčéš a dodáva, že čím skôr sa problém odhalí, tým lepšie.

Na rizikovom hraní je zákerné, že nie je navonok vidieť a blízki sa o ňom dozvedia až vtedy, keď sa nakopia dlhy. Problémy môžu zostať dlhodobo skryté. Postupne však u blízkych môžete spozorovať varovné signály, ktoré vedú k vážnejším problémom. Ktoré to sú?

Môžete si všimnúť najmä:

zmeny v prejavoch správania a zmeny nálad
klamanie a zatajovanie informácií o tom, koľko hrá a koľko na to míňa peňazí
vyhýbavé odpovede
zanedbávanie povinností
zmenu návykov či stratu záujmu o bežné aktivity
problémy so spánkom, roztržitosť, podráždenosť
nejasné výhovorky o tom, kam odchádzajú finančné prostriedky

Rizikové hranie je také, ktoré narúša či poškodzuje osobný, rodinný či pracovný život a úplne mení spôsob, akým hráč trávi voľný čas. Ak si nie ste istí, či je vaše hranie alebo hranie vášho blízkeho rizikové, spravte si samotest.

REKLAMA

Ako hovoriť s blízkym, u ktorého máme podozrenie, že stratil kontrolu nad hraním?

Rozhovor o hazarde je pre problémového hráča citlivá téma. Pred rozhovorom je potrebné si uvedomiť, že cieľom nie je zatlačiť blízkeho do kúta, ale ponúknuť mu oporu a bezpečný plán, aby dokázal svoj problém riešiť. Výčitky alebo nátlak nefungujú. Rozhovor by mal prebiehať v pokojnej atmosfére. Môžete začať napríklad vetou: „Vidím, že sa trápiš. Nechcem ťa súdiť, chcem ti pomôcť. Čo sa deje?“

Keď sa s niekým prvýkrát otvorene rozprávate o tom, že má problém s hraním, a on tento problém doteraz tajil, typické reakcie bývajú pomerne predvídateľné – popretie problému, zľahčovanie a útok na vás. Ak na vás blízky útočí, eskalácia vám nepomôže. Váš blízky je chorý a snaží sa zachrániť svoju závislosť.

Za hráča nikdy neplaťte jeho dlhy

Keď niekto z vašich blízkych stratí kontrolu nad hraním, prirodzeným reflexom ľudí okolo neho je pomôcť mu dostať sa z dlhov. Dúfajú tak, že hráč bude môcť začať odznova, upokojí sa a z vďačnosti podobnú chybu nezopakuje.

Býva to však presne naopak – problém sa iba prehĺbi. Pamätajte na to, že vy si musíte chrániť svoje hranice – za hráča nikdy neriešte jeho dlhy ani mu nepožičiavajte ďalšie peniaze. Skutočnú pomoc mu prinesie liečba, hoci ju môže spočiatku odmietať.

Pomoc je anonymná, bezplatná a dostupná

Na Slovensku existuje Linka pomoci pre problémy s hraním na čísle 0800 131 000. Budete spojení s vyškolenými terapeutmi z Odborného liečebného ústavu psychiatrického Predná Hora. Linka je určená nielen hráčom, ale aj blízkym hráča. Aj keď hráč ešte nemusí byť pripravený svoj problém riešiť, vy sa môžete anonymne a bezplatne poradiť. Napríklad aj o tom, ako chrániť seba. Počas Týždňa zodpovedného hrania 3. – 9.11. 2025 funguje linka nonstop, inak je dostupná denne medzi 9.00 a 01.00. Mimo týchto hodín funguje záznamník.

Pokračovanie na str. 2.